Подписаться на новости Студии Sapientia

Отстаньте от себя

Отстаньте от себя

with 2 комментария

Недавно, когда я была на семинаре по психопатологиям (это когда с человеком с точки зрения психиатра все ок, а с точки зрения психолога — не ок), преподаватель озвучила достаточно интересную мысль о том, как же, собственно, это «не ок» определяется.

С психиатрией все понятно — галлюцинации, эпилептические припадки, навязчивый бред… А вот как понять психологу, что есть психологическая норма, а что отклонение? Максимально простая мысль заключалась в том, что эти «ок» и «не ок» психологические — это просто социальное восприятие тех или иных явлений. К примеру, депрессия, бич сегодняших дней, потому так опасна, что социум ее не принимает. Раньше что — «тоскует девица, меланхоличная она у нас», ну уродилась она такой. И о самоубийстве она не помышляла (пока не произошло чего-то травматичного), потому что с точки зрения социума она была ок. Сейчас депрессию все бегут срочно лечить, и человек с депрессией чувствует, что он социумом отвергается. Это приносит ему еще больше страданий, и закончится все может намного хуже, чем «плакала Марья три года, а потом встала с постели и пошла на бал».

Социум никогда не устанет нам диктовать, что ок, а что не ок. И всегда будет так, что часть людей, просто от природы попадающая в категорию «ок», будет на вершине социальной лестницы, а другая часть- внизу. Просто потому, что родились не в том социуме и не в то время.

Более того, особенно с распространением интернета, у очень большого количества людей появилась возможность рассказать всем, «как надо». И если это «как надо» достаточно примитивное и дает простые объяснения и инструкции, у него есть все шансы распространиться и попасть в наши головы как истина в последней инстанции. Мы забываем, что эти «как надо» озвучивают часто те, кто сам не ок. И чем «гуристее» гуру, тем больше вероятности, что он не гуру, а нарцисс обыкновенный. Есть, конечно, исключения.

Чего только стоит классическое и мое любимое «мужчина должен…, женщина должна…», или еще лучше: «женщина никогда не может быть счастливой без мужчины». Это убеждения, которые вбиваются нам в голову и мы начинаем в них верить. Когда что-то в нашей жизни им не соответствует, мы страдаем, пытаемся исправить и не берем времени подумать, зачем же нам оно такое надо.

Правда ли женщина не может быть счастливой без мужчины? У меня есть очень много примеров, когда женщина счастлива с женщиной, когда она счастлива сама, когда она счастлива с котом… Даже на личном примере — в моей жизни было время, когда у меня не было мужчины вообще, когда у меня не было постоянного мужчины, когда у меня мужчина с серьезными отношениями был (и есть, в общем-то). И вот в каждый период своей жизни я была счастлива по-своему и в полной мере наслаждалась благами жизни, которые мне предоставляла свобода без мужчины и свобода с мужчиной. Более того, непонятно, кто более счастлив — женщина не в отношениях или женщина в токсичных отношениях.

И вот установка «ты не счастлива, пока одна» и толкает очень многих в те отношения, в которых плохо. Ну что ж, зато не одна.

Более того, если ты активная, энергичная, любишь и умеешь зарабатывать деньги, а твой мужчина — хороший семьянин, заботливый и с ровными руками — то это у тебя тоже в жизни не ок. Потому что «женщина должна варить суп с заклинаниями, опускать глазки долу и какать радугой», а «мужчина должен добиваться и стремиться». И если это от природы получается хорошо — социум дает добро. Если роли инвертируются — все участники начинают чувствовать, что с ними что-то не то.

И, хорошо себя чувствующая в карьере, женщина начинает насильно себя заставлять не перечить мужу, варить суп и носить длинные юбки. Она называет это «работать над отношениями» (работа над отношениями в одно лицо — это вообще плохая идея). Ничего не подозревающий заботливый муж, видя, что жена еще и домашнюю работу берет на себя, внезапно начинает не строить карьеру (он этого просто не умеет и не хочет, он для другого), а лежать на диване.

И вот эта клиентка попадает ко мне или к коллегам. Со словами «он не такой, я уже все делаю как тренинги говорят, работаю над отношениями и все равно все не так. Все равно все я, а он просто дома сидит и просто домашнюю работу делает». Он просто такой! Да, сидит. Да, не зарабатывает миллионы. И да, ему с этим ок, потому что он для себя «такой» и не читает интернет статей о том, как надо. И его не поменяешь. Он в каком-то смысле более гармоничен, чем она с этой гонкой за «как надо»,

Или еще — что «если вы живете с мужчиной, но он не женится, то это вы считаете себя в браке, а он свободным. Или «если вы с ним сексом занимаетесь, а он не женится, то вы ему отдаете энергию, а он ее отдает куда-то». Во-первых, секс — это не подарок женщины мужчине. Это взаимный обмен энергией, и в процессе оба и отдают, и получают. Во-вторых, вместо того, чтобы наслаждаться совместной жизнью с мужчиной, добрым, заботящимся и любящим, мы выносим себе и ему мозги про штамп в паспорте. Сами же себе портим жизнь. А не любящий и не заботящийся, кстати, после штампа вряд ли поменяется.

Открою большой секрет о том, что вся массовая психология (вообще вся) — она на то и массовая, что не индивидуальная. И статьи в интернете «как надо воспитывать детей», «как сделать так, чтобы в семье не было конфликтов», «что такое женственность» и «что делать, чтобы привлечь мужчину» — это маркетинг, переходы на сайт и комментарии. Которые монетизируются.

Я не говорю, что там плохие советы. Обычно они очень даже хорошие. Просто они не для всех. И они могут быть не для вас.

Поэтому — отстаньте от себя. С Вами все нормально. Вы можете быть счастливыми с тем, что у вас есть, и Вы не обязаны тащить себе в жизнь лишние вещи потому, что социум так сказал.

И когда сбавится напряжение, подумайте, чего вам самим хочется на самом деле. И пусть это вещи будут социальные или не очень, постарайтесь их с свою жизнь заполучить. Согласитесь, намного приятнее иметь вокруг себя то, что приносит счастье нам, чем то, что приносит счастье общественному мнению.

автор изображения в заголовке — Bird Born


2 ответов

  1. Алена
    | Ответить

    Лиля, очень люблю читать твой блог. А эта статья , ну прямо «то шо доктор прописал»!.
    Рспечатаю и повешу на зеркале, чтоб каждое утро вспоминать , что я живу для себя,а не для социума .
    Благодарю ))

    • Лиля
      | Ответить

      на благо)))))
      спасибо за приятные слова)

Оставить ответ

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Яндекс.Метрика